腸内環境を整えるのに効果的な精油

SIZEN 最近、便秘気味なんだけど、気持ちも沈みがちなのよね…。嘘みたいなホントの話で、実際に腸内環境の乱れからうつ病を発症しやすくなるってこともあるみたいなのであなどれません！それに、腸内環境が悪くなってから風邪を引きやすくなったって話...