腸内環境

腸内環境

腸内環境が健康の鍵?腸内環境を整えて心身の健康を維持しよう!

SIZEN 最近、便秘気味なんだけど、気持ちも沈みがちなのよね…。嘘みたいなホントの話で、実際に腸内環境の乱れからうつ病を発症しやすくなるってこともあるみたいなのであなどれません!それに、腸内環境が悪くなってから風邪を引きやすくなったって...
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