2022-02

悩み別

早期治療が肝心⁈手根管症候群は筋肉が萎縮する前に治療しよう!

SIZEN 朝起きた時に感じるこの指のしびれや痛みって何なんだろう⁈もし、小指以外の指先に痛みやしびれがある場合、それは手根管症候群かもしれません。軽度であれば自然に治ることもあるようですが、放置していると手術が必要な状態にまで悪化してし...
ドライアイ

ドライアイは治らない?上手にコントロールする方法を身に付けよう!!

SIZEN コンタクトをつけていると目が乾くんだけど、これってドライアイなのかな⁈まさに、現代人を取り巻く環境は目によくないことばかり…コンタクトとかパソコンの作業とかはドライアイを悪化させる原因になるんですよ!!ですが、ドライアイは完治...
ストレス対処法

ストレス発散が苦手な人必見!ストレスと上手く付き合っていく方法 !

SIZEN ストレスってどうしたら感じにくくなるのかしら…⁈人間関係に仕事のこと、育児に介護…。ストレス過多な現代人にとってストレスと上手く付き合っていくことは人生の大きなテーマですよね⁈この記事ではストレスと上手く付き合う方法について考...
お腹の不快感(腹部膨満感など)

知らなきゃ損?お腹の張りなどの不快感はセルフケアで改善できる!?

SIZEN お腹が張った感じが全然よくならないのよね…。実は、お腹の不調を訴える方って結構多い割りにきちんと対処している方が少ないそうです!!中には、重大な病気が潜んでいるケースもあるのであなどってはいけませんよ!!なお、検査で異常がない...
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