悩み別

気管支炎

気管支炎は悪化させないことが大事⁉精油やハーブで予防と改善のサポートも!

SIZEN 「風邪は治ったのにせきとたんが長引いてなかなか治らないのよね…。」ちょっと待って!!長引くせきは要注意!!気管支に炎症が起こっていることで、せきやたんの症状が長引いているかもしれませんよ!一応、気管支炎は誰でもなる病気ですが、重...
アトピー性皮膚炎

緩和のサポートに!アトピー性皮膚炎におすすめの精油とハーブ!!

SIZEN かゆみでまともに寝ることができない…、肌がカサカサして目立つから夏でも長袖しか着られない…。かかなければよくなるからって言われてもストレスが溜まるし…、アトピー性皮膚炎で悩んでいる方の多くがそんな終わりのない悩みを抱えています。...
水虫

しつこい水虫にはコレ!精油とハーブで水虫知らず!!

SIZEN 「水虫って完治するまでに時間がかかるし、治ったと思ったらまたうつされたりすることもあってやっかいよね~⁉」実は、過去に行われた日本臨床皮膚科医会の調査では、5人に1人の割合で水虫が見つかったそうです!これは水虫が理由で来院してい...
乗り物酔い

試してみて!乗り物酔い対策におすすめの精油とハーブ!!

SIZEN 「車に乗るたび車酔いするから、お出かけするのが憂鬱なのよね…。」私も車酔いする方だったので、あの不快な症状のつらさはよく分かります。車酔いだったら降りて気分転換すればよくなったりしますけど、途中で降りることができない飛行機とか船...
筋肉痛

つらい筋肉痛から少しでも早く回復したい方におすすめの精油とハーブ!

SIZEN 「運動した後は必ず筋肉痛になるんだけど、どうにかならないものかな…⁉」筋肉痛って状態によっては歩けなくなるほど痛くなることもあるのでやっかいですよね…。実は、階段を下りるなどの日常的な動作や運動不足、椅子に座りっぱなしなどでも起...
関節炎

関節が壊れるリスクも⁉関節炎の予防と緩和に効果的な精油とハーブ!

SIZEN 「最近、関節が痛いけど…、年のせいだし仕方ないわよね⁉」確かに、40~50代になると膝や手指などの関節の痛みが起こりやすくはなりますが、関節の痛みの背後に病気が隠れていることもあるのであなどれません!!放置していると、症状が全身...
糖尿病

今のままじゃ糖尿病まっしぐら…⁉精油とハーブで糖尿病予防!!

SIZEN 私の周りにも糖尿病の治療をしている方がいますが、薬での治療にあわせて食事療法や運動療法と、健康管理にとても大変な思いされています。ですが、今や日本人の5人に1人が糖尿病と言われる時代…⁉他人事だと言ってられない状況です!!そこで...
脂質異常症

サイレントキラー⁈脂質異常症の予防・改善におすすめの精油とハーブ!!

SIZEN 知らず知らずのうちに命に関わる重大な病気を引き起こしかねない脂質異常症…。健康診断で引っかかったにもかかわらず、放置していると後々大変なことになりますよ!!まずは、血液検査をしっかりチェックして、生活習慣を正していきましょうねこ...
下痢

もう下痢に振り回されない⁉下痢体質を改善するためのセルフケア法!アロマやハーブも取り入れよう!!

SIZEN 私、昔からお腹が緩くてよく下痢をするんだけど、どうにかならないものかな…⁉一言で下痢と言っても原因は色々あるみたいだし、日常生活に支障をきたすほどつらいのであれば何かしらの病気が隠れている可能性もあるので、専門医に診てもらった方...
喉の痛み

今すぐどうにかしたい⁉つらいのどの痛みを楽にするアロマとハーブとみんなの緩和方法!!

SIZEN 最近はコロナの影響もあって、喉の痛みに悩まされている方が多いようですね…。水分をこまめに取るなどしてのどを潤してもなかなかよくならない場合は一歩踏み込んだケアが必要かもしれませんね…。私も乾燥や花粉症、風邪などで喉を傷めることが...
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