2020-05

紫外線対策

若さの秘訣?紫外線予防で見た目年齢が大きく変わる!

SIZEN 日焼け止めを塗ってるから大丈夫でしょ!!残念なことに、日焼け止めだけでは完全に紫外線をブロックすることはできません…!完璧と思っていても紫外線はどこからともなく入ってきて肌に悪い影響を及ぼすんです!実は、肌が老化する原因の80...
便秘

今すぐ実践!便秘を解消するにはコレが必要だった!!

SIZEN 便秘って病気ではないけど…、気分もスッキリしないし、何となく体調も悪いしつらいなぁ~!確かに、便秘はよくあることではありますが、たかが便秘とあなどってはいけません!!便秘は健康のバロメーターと言われるように、私たちの体にとって...
悩み別

知って得する!更年期障害を楽にするためのセルフケア!

sizen 更年期に起こるさまざまな不調で悩んでいる方はとても多いです!!症状にも個人差があり、いつ始まるか分からない…。単なる不調と放置せず、更年期にかかる年齢になったらしっかり対処することが大切ですよ!!この記事では更年期を快適に過ご...
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