息苦しい/呼吸が浅い

息苦しい/呼吸が浅い

息苦しいのは呼吸が浅いから⁈呼吸の質を上げて心身を健全に!

SIZEN 吸っても吸っても息苦しい…。そんな方は知らず知らずのうちに呼吸が浅くなっているかもしれません!特に、疲れやストレスが溜まっているときは要注意!!交感神経が優位になって、肩こりなどの不調が起こりやすくなるそうですよ!最近は、マス...
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