五月病対策

SIZEN 4月からの進学や入社で気が張り詰めていたのか、最近、体調が優れないのよね…。5月はそんな心身の不調で悩む方が急増する時期です！無気力になったり、食欲がなくなったり、夜眠れなくなったりする場合は注意が必要！！心の健康を損なわないよ...