日常的な虫刺されに！精油を使ったケース別対処法！

酸性度が低いリンゴ酢はかゆみ止めにうってつけ！リンゴ酢15mlにラベンダーの精油を15滴混ぜ合わせたものを1日3回患部に塗りましょう。

キャンプなどお出かけ先で便利なブレンド。ホホバオイル（10ml）とアロエジェル（20ml）を白っぽくなるまで混ぜ合わせたものにラベンダー10滴、ティーツリー10滴、ユーカリ・シトリオドラ2滴を加えます。6歳以下のお子さまには精油の敵数を半分にして作ってくださいね。

基本的に、マダニに刺されたら一刻も早く医療機関で除去もらうのが先決！ただ、すぐに病院に行くのが難しいこともあるでしょう。自力でマダニを取り除く場合、塩を使ったやり方がおすすめです。まず、マダニの周りに塩をベタベタと乗せて水を少し垂らします。そして、10分ほど放置してからピンセットでダニを摘んで取り除きましょう。その後、患部に30分間、5分ごとにラベンダーの精油を1滴ずつ塗ります。それでも、患部の治りが悪かったり、原因不明の発熱などの不調があったりする場合いは医療機関を受診してくださいね。

まず、針が残っていたらピンセットで抜き取りましょう。それから、患部を強く絞りながら流水で洗います。アウトドア用品の吸い取り器具を使うのも効果的です。しっかり患部を洗浄したらカモミール・ローマンの精油を1、2滴患部に塗ってください。そして、同じくカモミール・ローマンの精油を1、2滴垂らした冷水（洗面器の7分目程度）に浸したタオルで患部を繰り返し冷湿布します。ただ、これは応急処置に当たります。呼吸困難などの症状がある場合やたくさん刺された場合、以前刺された経験がある場合は一刻も早く医療機関を受診してくださいね。

※その他のおすすめ精油バジル、ラベンダー、レモングラス、レモン、ペパーミント、タイム、スペアミント

チャドクガなど有毒毛の毛虫と接触した時は粘着力のあるテープで優しく毒針毛を取り除きましょう。もし、目で見て確認できる（マツカレハ）場合はピンセットでも大丈夫です。それから、強めの流水で患部を洗い流して薬をつけます。なお、チャドクガであれば熱で毒を無毒化することができるそうです。50℃のお湯で熱したスプーンや蒸しタオルで患部を温めると効果的！念のため、毒針毛が付着した衣類も熱いお湯で洗いましょう。ただ、毛虫による皮膚炎は治るまでに2〜3週間かかることがあり、まれにアナフィラキシーを起こすこともあるため、早めに医療機関にかかるのが一番です。ちなみに、応急処置として精油を利用するのであればラベンダーがおすすめ！1滴を患部に塗布するか、肌が敏感な場合はキャリアオイルで1％程度に希釈してから塗布してみてください。