HSP/HSS/HSC5人に1人⁉日本人の多くが悩まされているHSPのコントロール方法！アロマやハーブも活用しよう！
SIZEN いつも心が疲れているようで生きづらさを感じるのよね…。もしかするとそれはHSPかもしれませんよ！！実は、ここ最近HSPを自覚する人が増えてきているそうです。つらいけどどうしようもない…。HSPの気質に翻弄されている方に知って欲し...
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悩み別起立性調節障害(OD)は早期治療が大切！！アロマやハーブも取り入れてみて！！
SIZEN 「うちの子が最近朝起きれないのよね…、なんだか体もきつそうだし無理やり行かせるのもかわいそうで…。」もし、思春期のお子さんにこのような症状がみられる場合、起立性調節障害の可能性もあるので追い詰めるようなことはしないでくださいね！...
悩み別もう試した？過敏性腸症候群（IBS)の症状が改善したさまざまな治療法！アロマで乗り越えた事例も参考に！！
SIZEN 慢性的な腹痛やそれにともなう便秘や下痢、腹部膨満感といったつらい症状に悩まされる過敏性腸症候群についてもっと知って欲しいと思います！！日本人の10人に1人が発症するほど身近な病気なんですが、まだまだ理解が進んでいない！！実は、過...
健康寿命加齢に負けるな！！いつまでも若々しく元気でいるためのエイジングケア！ハーブもおすすめ！！
SIZEN 誰もが健康的な老後を望んでいると思うんだけど…、それって難しいことなのかな？ご存知の通り、日本は長寿大国って言われるほど人口に占める高齢者の割合が高い上に出生率も下がってきています。そのため、これから社会では否が応でも自立した生...
あがり症試す価値あり⁈あがり症を克服におすすめの方法！精油やハーブで日常的なケアもしてみよう！
SIZEN 人前に出るとドキドキして足が震える…。誰もが緊張すれば動悸とか何かしらの身体症状出るものです。でも、それが日常生活に支障をきたすほどど酷かったら、それはあがり症と言っていいでしょう！私の周りにもあがり症の方はたくさんいますが、ほ...
悩み別しつこい耳のかゆみ⁉️悪化する前に精油やハーブでのケアを試してみて⁉
SIZEN 耳が異常にかゆい！！特に、夏場はかゆみが酷くなってついついかいてしまう方も多いようなので気を付けましょうね！軽く見ていると、症状が長引いたり、酷い場合は手術が必要になったりするケースもあるので注意が必要ですよ！！この記事では不快...
うつ病早めが肝心？うつ病は適切な治療と予防が大切です！精油やハーブでの予防もおすすめ！！
SIZEN 最近、気持ちも沈みがちで疲れやすいし動悸もするのよね…。はっきり言って現代社会はいつ誰がうつ病になってもおかしくない状況！競争社会や希薄な人間関係、不況による生活不安など生きづらい社会がうつ病を生み出していると言っても過言ではあ...
めまい早期治療が肝心！めまいは放置せず早めに対処しましょう！アロマやハーブでのセルフケアも！！
SIZEN めまいって約3割もの女性が過去に経験したことがあるくらいありふれた症状みたいだけど、悩んでいる本人にとってはとてもつらく不安なもの…！しかも、年齢とともにめまいの症状は起こりやすくなるそうなので、他人事では済まされないなって思い...
健康熱中症は知識を身につけて予防することが大事！アロマやハーブでの予防や症状緩和も試してみよう！
SIZEN 熱中症を甘く見たらだめですよ～！特にここ最近の暑さは異常なので、夏の熱中症対策はマスト！熱中症から倦怠感やめまい、頭痛などの後遺症が続くこともありますし、下手すると脳の中枢神経障害を起こすこともあるんですよ。そこで、この記事では...
害虫対策蚊やムカデにはコレ！嫌な害虫に効果的な対策！！精油やハーブの活用方法も参考に！！
SIZEN じめじめした時期になると湧いてくる害虫！！室内でいきなり出くわして叫び声をあげた経験がある方も少なくないハズ…。一応、害虫対策にはさまざまな方法がありますが、小さなお子さまやペットがいるご家庭では慎重になりますよね。そこで、この...
