口内炎早く治したい！！つらい口内炎の症状を和らげる方法！！精油とハーブも試してみよう！
SIZEN 口内炎で食事や会話がしづらい…、そんな経験ってありませんか？基本的に、口内炎は数日から10日程度で治りますが、病気の影響で口内炎ができることもあるので注意した方がいいみたいですよ！特に体に異常がなければ、普段から口内炎ができない...
口内炎
悩み別手根管症候群は筋肉が萎縮する前に治療しよう！精油やハーブでのセルフケアもおすすめ！
SIZEN 朝起きた時に感じるこの指のしびれや痛みって何なんだろう⁈もし、小指以外の指先に痛みやしびれがある場合、それは手根管症候群かもしれません。軽度であれば自然に治ることもあるようですが、放置していると手術が必要な状態にまで悪化してしま...
ドライアイドライアイと上手く付き合っていく方法を身に付けよう！精油やハーブでのケアもおすすめ！！
SIZEN コンタクトをつけていると目が乾くんだけど、これってドライアイなのかな⁈まさに、現代人を取り巻く環境は目によくないことばかり…コンタクトとかパソコンの作業とかはドライアイを悪化させる原因になるんですよ！！ですが、ドライアイは完治が...
ストレス対処法ストレス発散が苦手な人必見！精油やハーブを使ってストレスと上手く付き合っていこう ！
SIZEN ストレスってどうしたら感じにくくなるのかしら…⁈人間関係に仕事のこと、育児に介護…。ストレス過多な現代人にとってストレスと上手く付き合っていくことは人生の大きなテーマですよね⁈この記事ではストレスと上手く付き合う方法について考え...
お腹の不快感(腹部膨満感など)試してみて！精油やハーブで張り感などお腹の不調を改善しよう！
SIZEN お腹が張った感じが全然よくならないのよね…。実は、お腹の不調を訴える方って結構多い割りにきちんと対処している方が少ないそうです！！中には、重大な病気が潜んでいるケースもあるのであなどってはいけませんよ！！なお、検査で異常がない場...
じんま疹早めが肝心！じんま疹は早急に対処しないと治りづらくなる？精油やハーブを使った対処法も試してみよう！！
SIZEN かゆいしぷくっと膨れ上がってるから蚊にでも刺されたのかなっと思ったら、しばらくすると跡形もなくなってたって経験ありませんか？それって、もしかするとじんま疹かもしれませんよ⁈基本的に、適切な治療でよくなることが多いじんま疹ですが、...
悩み別やらなきゃ損？花粉症の不快な症状は精油やハーブでケアしよう！！
SIZEN 花粉症の時期になると鼻水は止まらないし目はかゆくなるしで大変！！毎年、この時期は薬で何とか乗り切っているって方も多いと思います。ですが、薬の副作用を考えるとあまり飲み過ぎるのもよくないですよね⁈かと言って、花粉を完璧防御するなん...
倦怠感疲れは体からのSOS？放置せず早めに対処しよう！アロマやハーブでのケアもおすすめ！
SIZEN 「休んでいるのに疲れが取れないなぁ…。」もしかするとそれは体からの警告かもしれません⁈生活習慣を見直して疲れにくい生活環境を作ってあげましょう！！それでも、疲れが取れない場合は病気や副腎疲労も考えられます！この記事では疲れの根本...
悩み別今から始めよう！！精油とハーブで気象病対策！！
SIZEN なんで雨が降ると頭痛がしたり、肩こりが酷くなったりするんだろう？？もしかするとそれは気象病かもしれません！！実は、気象病で悩んでいる人は意外と多く、ロート製薬が実施した調査でも日本人の約6割に気象病の自覚症状があることが分かりま...
動悸なかなか改善しない動悸には理由があった⁉アロマやハーブでのケアも試してみよう！！
SIZEN 急に脈が飛ぶような感じがするんだけど…。とりあえず、そんな時は自分の脈拍を測ってみましょう！手首や首の脈を感じられる部分に指を置いて1分間脈拍を数えてみてください！1分間に110以上脈拍があれば、すぐにでも病院で診てもらった方が...
